لینک فایل مقاله درمورد تقویت حافظه

مشخصات فایل

عنوان: تقویت حافظه

قالب بندی: word

تعداد صفحات: 9

محتویات

تقویت حافظه

مسئله

فعال باشید

تمرکز کنید

ایجاد پیوستگی نمایید

تکرار نمایید

اسامی را بهم ربط دهید

از اطلاعات لذت ببرید

وقت بگذارید

آرامش داشته باشید

گزینشی عمل نمایید

به سلامتی خود اهمیت دهید

حافظه برتر

قسمتی از متن

تقویت حافظه

آیا شما هم جزء افراد فراموشکار هستید؟ آیا می توانـیـد  نام عناصر درس شیمی را بیاد آوید؟و یا اینکه تاریخ اولین برخورد با همسرتان را بخاطر می آورید؟ مسلما خیر. این       بدلیل آن است که حافظه بصورتی انتخابی عمل میکـنـد.   برخی از مسائل را بدلیل اهمیت بیشتر آسانـتـر از بـقـیـه   به ذهن می سپاریم. اما مغز قابلیت بخـاطـر سپـردن هـر           موضوعی را داشته و فقط به کمی تمرین و ممارست نیاز  دارد.در ادامه مقاله با روشهای بهبود حافظه آشنا خواهید    شد.

مسئله

بجای پرداختن و وارد شدن به مطالب پیچیده روانشناسی در زمینه حافظه کوتاه مدت و بلند مدت، بیاید فقط قرار بگذاریم دیگر مسائلی که نباید فراموش مـی کردیـم را از قـلـم نیندازیم.

برای مثال هر کسی، شاید بجز معلم شیمیتان، شما را به خاطر بیاد نیاوردن فرمول یک ماده خاص خواهد بخشید. با این حال ممکن است بخصوص هنگامی که در تخت خواب خود مچاله شده اید بدلیل بخاطر نیاوردن تلفن نامزد خود کلافه و پریشان شوید. در زیر مواردی را که باید سعی در بذهن سپردن آنها نمایید، آورده شده است:

• اسامی
• شماره های تلفن
• قیافه ها
• کارها
• قرارهای ملاقات
• تاریخهای تولد
• گفتگوها
• حقایق ( یا اکاذیب )

بیاد نیاوردن موارد فوق عمدتا نتیجه مبذول نداشتن توجه کافی می بـاشد. اگـر بـرایـتان مهم بود هیچگاه فراموش نمی کردید. ( این جمله ای است که مـعمـولا نـامـزدم بـه مـن میگوید ) دفعه بعد کمی بیشتر سعی و دقت کرده و ببینید تا چه اندازه بیشتر موفق تـر خواهید شد. همچنین مخشص کنید که کدام حافظه را دارا میباشید: بصری یا سمعی. وقت پاسخ این سؤال معلوم گردید در موقیتی بهتر برای بهبود حافظه خود قرار خواهـیـد گرفت.

راه حل

در این قسمـت نـکاتـی مهم جهت بهبود مهارتهای به ذهن سپردن مسائل خاطر نشان شده است.

فعال باشید       

این در مورد هر چیزی باید اعمال شود، هنگامیکه در حال شنیدن، تفکر و مصالعه کـردن هستید. سعی کنید از مطالبی که فرد دیگری به شما گفته، نکتـه برداری نـمـایـیـد. اگـر بیحال و غیر فعال باشید، مغزتان دچار کندی و تعلل خواهد گردید و اگر بـرای فـعـال بـودن تلاش کنید، ذهنتان آنچه که در حال بین شدن است را ثبت نموده و راحت تر می توانید آرا بخاطر بسپارید.

تمرکز کنید              

  به جزئیات دقت نمایید. در طول روز چیزهای بسیار زیادی را می شنویـم اما تنها آنهایی را بیاد می آوریم که برایمان اهمیت داشته اند.  مسائل مورد اهمـیت خـود را گـستـرش و بسط دهید تا بیشتر بتوانید آنها را به ذهن بسپارید. یک روش خوب این است که همه چیز را حیاتی فرض کنید. وانمود کنـیـد کـه یـک کـارآگـاه جنـایـی هستید و هر آنچه که در پیرامون شما در حال اتفاق افتادن است، حائز اهمیت می باشد.

ایجاد پیوستگی نمایید     

   بین آنچه که میخواهید بیاد بسپارید و آنچه کـه قـبلا در ذهن دارید ارتباط به وجود آوریـد. این ارتباط میتواند یک رنگ، یک عدد یا یک کلمه هم قافـیـه بـاشـد. برای بـخـاطر داشـتن لیـستـی از چیزهای مختلف، تصاویری که هم قافیه با اعداد می بـاشـنـد را بـرای خــود مجسم نمایید. برای مثال یک با "دک" هم قافیه است پس میتوانید در ذهن خود اولـیـن قلم لیست را با دک ضبط مجسم و مربوط کنید. بهمین ترتیب بـرای عـدد دو کـه با "مـو"  (درخت انگور) هم قافیه است انجام دهید. همچنین میتوانید از کلمات مخفف، و ترکیب اسامی و یا متصل نمودن اول حروف کلمات ( مانند حروف ابجد ) استفاده کنید.

تکرار نمایید       

  روش تنبیه معلم مدرستان را بیاد دارید؟ هرگاه فردی دچار خطایی می شـد، مـجبورش میگرد چندین و چند بار مطلبی را بنویسد. تکرار به ما برای به ذهن سپردن مـوضـوعـات کمک کرده و باعث حک شدن افکار در مغزمان میگردد. هرگاه فردی را ملاقات می کـنـیـد، شروع به تکرار اسم او ذهن خود نمایید. وقتی کسی شماره تلفنش را بشمـا میـدهـد، چندین بار آنرا روی کاغذ نوشته و با صدای بلند تکرار کنید. اگر می خـواهـیـد مـطلبی را حفظ کنید کافی است آنرا چندین بار روی تکه ای کاغذ بنویسید.

کلمات کلیدی : مقاله درمورد تقویت حافظه,تقویت حافظه,فعال باشید,آرامش داشته باشید,گزینشی عمل نمایید, برای پشتیبانی و خرید فایل به مراجعه بفرمائید:

لینک منبع :لینک فایل مقاله درمورد تقویت حافظه

لینک مستقیم فایل دانلود تحقیق درباره چگونه حافظه خود را تقویت کنیم mihan.xteach.ir/.../دانلود-تحقیق-درباره-چگونه-حافظه-خود-را-تقویت-کنیم-‏ - ذخیره شده با سلام و خیر مقدم،در این پست توضیحات فایل تعداد صفحات:15نوع فایل: word ( قابل ویرایش)لینک دانلود پایین صفحه چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟ ما بسیاری از ... لینک مستقیم فایل تقویت حافظه |ام آی mihan.xteach.ir/fs/1544099/-تقویت-حافظه-‏ - ذخیره شده با سلام و خیر مقدم،در این پست توضیحات فایل تقویت حافظه قابل رویت می باشد برای دانلود به ادامه مطلب مراجعه ... در ادامه مقاله با روشهای بهبود حافظه آشنا خواهید شد. مقاله حافظه و چگونگی تقویت آن - سیویلیکا https://www.civilica.com/Paper-NSOECE02-NSOECE02_193=حافظه-و-چگونگی-تقویت-آن.html‏ - ذخیره شده حجم فایل: ۳۵۸.۱۶ کیلوبایت (فایل این مقاله در ۶ صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد) ... قدرت حافظه،افزایش حافظه،تقویت حافظه،حافظه فعال،مغز فعال ... این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار ... تحقیق در مورد تمرکز حواس و حافظه ،روشهای تقویت تمرکز حواس https://iranessay.com/.../concentration-of-senses-and-memory/‏ - ذخیره شده رتبه: ۵ - ۱۰ نقد 25 دسامبر 2018 ... تحقیق در مورد تمرکز حواس و حافظه ،روشهای تقویت تمرکز حواس ... لینک دانلود بعد از پرداخت برای شما نمایش داده شده و همچنین به ایمیل شما ارسال می ... لینک مستقیم فایل دانلود مقاله کامل درباره حافظه و یادگیری - xuni.ir mvc.xuni.ir/fs/678356/html‏ - ذخیره شده با سلام و خیر مقدم،در این پست توضیحات فایل دانلود مقاله کامل درباره حافظه و یادگیری قابل رویت می ... آیا می توان حافظه را تقویت کرد و یادگیری را بهبود بخشید ؟ لینک خرید فایل دانلود تقویت کننده حافظه - xuni.ir nafise.xuni.ir/fs/773630/html‏ - ذخیره شده باری دیگر یکی دیگر از فایل ها با عنوان دانلود تقویت کننده حافظه آماده دریافت می ... مقاله و تحقیق در مورد انواع حافظه ها در کامپیوتر (فرمت فایل Word)تعداد صفحات ... مقاله ای کامل در مورد حافظه و تقویت حافظه – driver - mizban مقاله html.mizbang.ir/.../مقاله-ای-کامل-در-مورد-حافظه-و-تقویت-حافظ/‏ - ذخیره شده کاربر محترم میتوانید مشخصات فایل مقاله ای کامل در مورد حافظه و تقویت حافظه را مشاهده ... دانلود فایل فلش فارسی گوشی سامسونگ c160 ورژن JPGF2 با لینک مستقیم ... فایل 10 راهکار هوشمندانه برای تقویت حافظه .. – scan - seo-site مقاله seo-websites.ir/scan/فایل-10-راهکار-هوشمندانه-برای-تقویت-حافظ/‏ - ذخیره شده 10 راهکار هوشمندانه برای تقویت حافظه فرمت فایل: ورد تعداد صفحات: 4 درست نیست ... تحقیق درمورد فرقه نقشبندیه لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل ... تصاویر برای لینک فایل مقاله درمورد تقویت حافظه روش های تقویت حافظه و هوش-بیشتر از یک نفر https://www.bishtarazyek.com/روش-های-تقویت-حافظه-و-هوش‏ - ذخیره شده 27 آوریل 1996 ... به اون افراد توصیه میکنم با دقت به فایل صوتی زیر که یک داستانه ... روش های و تکنیک های تقویت حافظه مذکور در این مقاله طی تجربیات من در .... می تونید اطلاعات بیشتری رو از طریق لینک زیر در خصوص تقویت حافظه مطالعه کنید:. 7 روش تقویت حافظه برای یادگیری با سرعت 10 برابر | سوخت جت https://sookhtejet.com/7-روش-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده رتبه: ۱۰۱۰ - بازبینی توسط کارآفرینان جوان 29 نوامبر 2016 ... هرکجا که بحث سر یادگیری و روش تقویت حافظه به میان می آید، حتما این جملات را خواهید ... برای همین، در این مقاله میخواهیم به سراغ این کتاب برویم و نکاتی برای .... در سایت قرار دهید تا من و سایر اعضای پروژه سوخت جت از این فایل قطعا ... اما در مورد انتخاب فایل های قبلی لطفا از بخش تماس با ما درخواست تان را اعلام کنید. لینک فایل پاورپوینت درباره انواع حافظه-39 اسلاید - معرفی لینک و ... dl8.blogsky.com/1398/04/17/post-14965/‏ - ذخیره شده پاورپوینت انواع حافظه در کامپیوتر | بهترین سایت دانلود مقاله با 10 ... دانلود پاورپوینت در مورد انواع حافظه فرمت فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید: 39 انواع حافظه: . ... تقویت شده باآلیاژهای حافظه شکلی تحقیق درباره حافظه پاورپوینت Sialitic سیالیتی ... برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ ۲۹ توصیه برای جلوگیری از ... - چطور https://www.chetor.com/42033-برترین-تکنیک-های-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده رتبه: ۹۷% - ۴۸۶ نقد در این مقاله می‌خواهیم تکنیک‌ های تقویت حافظه را به شما معرفی کنیم و ببینیم کدام ... در واقع یک مطالعه‌ی جدید در مورد بزرگسالان سالم نشان می‌دهد میانگین تعداد ... ۱۰ تکنیک برای یادآوری بیشتر و یادگیری سریع‌تر – تسکولو https://taskulu.com/fa/وبلاگ/تکنیک-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده - مشابه از چیزهایی که تقویت حافظه نیاز داره، می‌شه به تکنیک‌های جدید به خاطر سپاردن یا ... نورون‌ها در مورد چیزی که شما دریافت کردین، سیگنال‌هایی رو بین هم رد و بدل می‌کنن. وبلاگ - تقویت حافظه برای یادگیری بهتر زبان انگلیسی https://perfectyourenglish.net/تقویت-حافظه-برای-یادگیری-بهتر-زبان-انگلیسی-226.html‏ - ذخیره شده 15 آگوست 2017 ... اگر فرصت خواندن این مقاله را ندارید فایل صوتی این مقاله را از لینک پایین دانلود کنید. آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید که حافظه کوتاه مدت ... مقاله درباره تقویت حافظه – unix unix.iderutconf.ir/مقاله-درباره-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 3 تقویت حافظه آیا شما هم جزء افراد فراموشکار هستید؟ آیا می توانـیـد نام ... تحقیق در مورد دیود زنر – پرشیا پروژه edupconf.ir/تحقیق-در-مورد-دیود-زنر/‏ - ذخیره شده تحقیق, تحقیق در مورد دیود زنر, دانلود تحقیق در مورد دیود زنر, دیود, دیود زنر, زنر, مورد ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل : word (..doc) ( قابل ... دانلود تحقیق در مورد حافظه 23 ص, ص, مورد رفتن به سایت اصلی تحقیق در مورد ... تحقیق درمورد تقویت حافظه – copy shahkarehonar.ir/copy/تحقیق-درمورد-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 4 تقویت حافظه آیا شما هم جزء افراد فراموشکار هستید؟ آیا می توانـیـد نام ... تحقیق درباره ی آلزایمر + دانلود فایل - کافه لینک https://cofelink.com/تحقیق-درباره-ی-آلزایمر-دانلود-فایل/‏ - ذخیره شده صفحه اصلی کافه تحقیق تحقیق درباره ی آلزایمر + دانلود فایل ... میکروتوبولها را که بر اثر فسفوریلاسیون کاهش می‌یابد، تقویت می‌کند. ... قربانی این بیماری ، ابتدا افت حافظه پیدا می‌کند و اغلب گم شدن حتی در خانه خود بیمار نیز پیش می‌آید. فایل صوتی خود هیپنوتیزم تقویت حافظه - ۲۱۰ امتیاز - راستمرد https://rastmard.com/فایل-صوتی-سابلیمینال-تقویت-حافظه-210-امت/‏ - ذخیره شده 3 جولای 2017 ... در این فایل خود هیپنوتیزم تقویت حافظه نواهای ایزوکرونیک آلفا و تتا بکار رفته ... لطفا از طریق تماس با ما، اسم و لینک مقاله را به ما اطلاع دهید تا متن مقاله با ... 39 نظر در مورد “فایل صوتی خود هیپنوتیزم تقویت حافظه – ۲۱۰ امتیاز”. تقویت درازمدت، مکانیسمی برای حافظه و یادگیری (مقاله مروری) - SID.ir https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=91181‏ - ذخیره شده دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی تقویت درازمدت، مکانیسمی برای حافظه و یادگیری (مقاله مروری) حافظه کوتاه مدت، حافظه بلند مدت و حافظه فعال چه هستند؟ | متمم https://motamem.org/حافظه-کوتاه-مدت-بلند-مدت-فعال/‏ - ذخیره شده اما اتفاقا این حافظه کوتاه مدت و حافظه فعال است که بر روی توان محاسباتی و هوش ما تاثیر دارد. ... بنابراین، اگر از این به بعد جایی در مورد حافظه کوتاه مدت صحبت شد، منظور ما صرفاً ظرفیت به ... آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟ .... 2013-2019 تمام حقوق این سایت به گروه توسعه مهارتهای فردی به سرپرستی محمدرضا ... دانلود رایگان جدیدترین مقالات ترجمه شده فارسی با فرمت pdf - ترجمه فا https://tarjomefa.com/لیست-مقالات-انگلیسی-با-ترجمه-رایگان-برای-دانلود‏ - ذخیره شده برای مشاهده جزئیات، و دانلود رایگان مقاله انگلیسی به همراه ترجمه روی آن کلیک نمائید . ... مطالعه ای اکتشافی در مورد اتخاذ، کاربرد و اثرات تکنولوژی حسابرسی مستمر در کسب ... اثر بهبود خدمات بر حس عدالت، رضایت و قصد تبلیغات شفاهی مشتری بر سایت های .... پیوند ارتباط فراموشی محفوظات با نوآوری از طریق فناوری و حافظه سازمانی ... دوره رایگان تندخوانی و تقویت حافظه - مطالعه شریف https://motalesharif.com/تند-خوانی-فانتوم/‏ - مشابه مطالعه شریف: تمرکز | تقویت حافظه | تندخوانی | آموزش تندخوانی ... https://motalesharif.com/‏ - ذخیره شده - مشابه مطالعه شریف مرکز آموزش مهارت‌های فوق ضروری تمرکز | تقویت حافظه | تندخوانی | مهارت‌های فردی | روش مطالعه ☎️۰۲۱۶۶۰۶۴۰۰۰. ۷ راه برای تقویت حافظه و مغز، بهبود خلاقیت و افزایش هوش - فردا https://www.fardanews.com/.../۷-راه-برای-تقویت-حافظه-و-مغز-بهبود-خلاقیت-و-افزایش-هوش‏ - ذخیره شده 23 جولای 2018 ... اگر به دنبال تقویت حافظه خود هستید و می‌خواهید از ۱۰۰ درصد مغزتان استفاده کنید ... دانلود سریال هیولا قسمت 11 (یازدهم) ... قبل از شروع هر فعالیت اصلی مانند نوشتن یک مقاله یا مطالعه برای یک امتحان. ... ترتیب به شما اجازه می‌دهد که وسیع‌تر و آزادانه‌تر در مورد یک موضوع فکر کنید. .... لینک کوتاه خبر: farda.fr/003YTj. کنترل ذهن خود و تمرین تمرکز ذهن- سارا حمیدی- آموزش تمرکز،تفکر و ... https://sara-hamidi.com/کنترل-ذهن-خود-تمرین-تمرکز-ذهن/‏ - ذخیره شده 5 آوریل 2019 ... جعبه ابزار معرفی شده در این مقاله برای همیشه به شما کمک می کند ذهن خود را کنترل و ... قبل از هر چیزی می‌خواهم در مورد یکی از دلایل عدم تمرکز صحبت کنم و آن .... در این دروه تمرینات تخصصی برای تقویت تمرکز و رسیدن به تمرکز کامل آموزش داده شده است. ... لطفا باز هم فایل های صوتی در خصوص کنترل افکار در سایت قرار ... تاثیرات گیاه جینکو بر حافظه و استفاده از آن به عنوان جایگزین ... confpaper.com/.../تاثیرات-گیاه-جینکو-بر-حافظه-و-استفاده-از-آن-به-عنوان-جایگزین-ریتالین‏ - ذخیره شده تاریخ انتشار 1396/07/15; تعداد صفحات 8; زبان مقاله فارسی; حجم فایل 442 کیلو ... ﻳﻜﻲ از ﮔﻴﺎﻫﺎن ﻣﻄﺮح ﺑﺮای ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺣﺎﻓﻈﻪ و ﺟﻠـﻮﮔﻴﺮی از ﻓﺮاﻣﻮﺷﻲ ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﺳﻦ و ﻳﺎ ﺑﺪﻟﻴﻞ ﺑﻴﻤﺎری(اﻟﺰاﻳﻤﺮ ) ... لینک دانلود فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال میگردد و پس از گذشت 10 روز ... فیلم کامل آموزش رایگان تقویت حافظه برای تندخوانی و مطالعه و ... https://sajadsoleimani.com/merta-memory/‏ - ذخیره شده فیلم کامل آموزش تقویت حافظه برای مطالعه و یادگیری و کتاب خواندن - تندخوانی ... توجه: اگر به لینک بالا (آشنایی با چالش فردی مطالعه) مراجعه کنید، می‌توانید گفتگوهای ... رادیو مدیریت زمان – فایل‌های صوتی آموزشی .... مقاله: چرا از آدم‌های کُند متنفریم؟ حافظه مجازی چیست و چگونه می‌توانید کمبود آن را جبران کنید؟ - مجله ... https://blog.faradars.org/virtual-memory-low-heres-fixvirtual-memory-low-heres-fix/‏ - ذخیره شده 13 جولای 2018 ... ویندوز اندازه فایل پیجینگ حافظه مجازی را افزایش می‌دهد. ... در مورد آن لپ‌تاپ 3 گیگابایتی مقدار فایل سواپ را می‌توان تا 9 گیگابایت افزایش داد؛ اما ...