درمان گردن درد
11 صفحه
عنوان: بررسی و مقایسه تأثیر دو روش Properioceptive exercise therapy و Traditional exercise therapy در درمان گردن درد مزمن(Non-specific neck pain).
مقدمه:
ساختار پیچیده آناتومیکی ستون فقرات و بویژه ناحیه گردنی آن (Cervical area) امکان بررسی دقیق آنرا مشکل کرده است. ساختار استخوانی این ناحیه همراه با مفاصل و لیگامانهای آن به نحوی طرح ریزی شده اند که توماً در جهت ایجاد بهترین ثبات لازم برای انجام حرکات نرم و پیچیدة آن هستند. از اینرو تشخیص و درمان دردهای ناحیه گردنی نیاز به ارزیابی و بررسی دقیق آن دارد.
گردن درد به عنوان دومین عامل اصلی در دورنگاهداشتن بیماران از فعالیتهای اجتماعی و حرفهایشان بعد از کمردرد (L.B.P) شناخته شده است.(1 و 2)
آنچه شمادرباره گردن درد باید بدانید:
16 صفحه
ناحیه سروگردن نسبت به فشارهای مختلفی آسیب پذیر است. طرز ایستادن باعث آسیب دیدگی گردن، سر و ستون فقرات می شود. تصادفات ماشینی می تواند باعث ضربه دیدن شود. پیری و سائیدگی نیز می تواند باعث تورم مفاصل گردند. حتی فعالیتهای مثل جویدن لثه های دندان و مطالعه در تختخواب هم می تواند باعث درد گردن شود. چگونه ما می توانیم جلوی این مشکلات پنهانی را بگیریم؟ و اگر ما جلوی آنها را بگیریم چگونه می توانیم به سرعت این مشکلات را حل نماییم.
دراین مقاله شما موارد زیر را خواهید آموخت:
1- تشریحی مقدماتی از ناحیه گردن
2- دلایل رایج برای گردن دردها و سردرد ها
3- راه های کاهش فشار و خطر آسیب پذیری
4- تمریناتی که باید درخانه انجام شوند
5- چگونگی کمک گرفتن از یک متخصصص درمان شناسی
هر مشکلی که طبیعی است در مانی جسمانی که درمان شناس جسمی دارند . چطور می تواند به معالجه سریع شما کمک کند و عادات جدید برای کم کردن خطر آسیب دیدگی گردن را به شما آموزش دهد.
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت درمورد حرکات فیزیولوژیک مهره های گردن
قالب بندی: پاورپوینت
همراه با شکل و تصاویر
تعداد اسلاید: 25
محتویات
انواع نیروهای وارد بر ستون فقرات
Axial compression
حرکات ستون فقرات
حرکات در ناحیه گردنی
در مفصل آتلانتو آگزیال و آتلانتوآدنتوئید
در مفصل آتلانتو اکسی پیتال
عمل عضله S.C.M از نظر دانیل
عمل عضله S.C.M از نظر بیومکانیک
(منبع :کتاب Joint structure & function )
و . . .
قسمتی از پاورپوینت
انواع نیروهای وارد بر ستون فقرات
-- فشار محوری (Axial compression)
-- خم شدن(Bending)
-- پیچش(Torsion)
-- برش(Shearing)
حرکات ستون فقرات
☻Flexion
☻Extention
☻Lat.Flexion
حرکات در ناحیه گردنی
♪ در مفصل آتلانتو آگزیال و آتلانتوآدنتوئید
♫ در مفصل آتلانتو اکسی پیتال
و . . .